Propedeutica e corsi di fondamentali di Shaolin Qi Gong e Kung Fu

Meditazione in movimento e stretching. Per tutti per dormire meglio e acquisire più mobilità. Per i praticanti di arti marziali per completare la preparazione mentale e atletica. Impara a scioglerti e a rilassare la mente.

Ogni giovedì dalle 20 alle 21 dal 10 settembre 2026 al 24 giugno 2027
BRESCIA - palestra Oratorio S. Maria in Silva, via Sardegna, 26

Una lezione di prova è gratuita!!


CORSI DI FONDAMENTALI DI SHAOLIN KUNG FU

Inizia la nuova stagione con la pratica marziale tradizionale che rilassa la mente, rafforza il corpo e trova lo Spirito.

Dall'8 settembre 2026 al 29 giugno 2027: il martedì dalle 18:30 alle 20:30 e il giovedì dalle 18:30 alle 20
BRESCIA - il giovedi, palestra Oratorio S. Maria in Silva, via Sardegna n° 26

PROPEDEUTICA ALLA PRATICA DI SHAOLIN KUNG FU
Per prepararsi alla ripresa della stagione marziale, tre lezioni di due ore ognuna dedicate agli elementi dello Shaolín Cháng Quán, per concentrarsi su Yi e sull'allungamento del Jin (Ah — stretching e non solo): due aspetti fondamentali e propedeutici per la pratica del Kung Fu Shaolin.

Martedì 25 agosto, giovedì 27 agosto e martedì 1 settembre 2026, dalle 18.30 alle 20.30, presso il Parco Tarello di Brescia, ingresso da via Sostegno. 
Gratuito per gli iscritti alla ASD Shaolin Wu Seng BS - per gli altri contattare lIstruttore

www.shaolinkungfubrescia.it - WhatsUp 339 4627177